preparacion 20 min
ingredientes :
1 lb de pechugas de pollo
1 cebolla grande
1 pimenton grande rojo
1 pimentos grande verde
1 cucharada de paprika
1 cucharada de aceite
sal al gusto
pimienta al gusto
tortillas
aguacate en rebandas
preparacion :
primero cortaremos las pechuga el tiritas mas o menos delgadas , depues los pimentones en tiras tambien y la cebolla en rebanadas , todo lo mezclamos con las pechugas agregale la paprika ,la sal y la pimienta molida al gusto dejalas adobar por 1/2 hora aproximadamente , luego en un sarten de 3 pulg de profundidad pondremos una cucharada de aceite de canola o de oliva el que tengas. y cuando este caliente pones las fajitas a sofreirse las mueves constantemente hasta que la carte cambie de color a un color blanco y los pimientos la cebolla esten cocido y cafesosos ,cuando eso pase los bajas del fuego . si ya tienes las tortillas listas calientalas y sirve las fajitas sobre las tortillas cortas el aguacate en rebanadas y le pones a cada taco y listo disfrutalas las puedes acompñar con alguna salsa picante .
Cocina Centro Americana
martes, 25 de octubre de 2011
Sandwich de pescado
preparacion 5 minutos
ingredientes :
2 tilapias previamente cocinadas
1 cucharada de adereso (ranch) o el que tu prefieras
1 cucharada de salsa dulce de tomate .
2 rebanadas de queso Monster o el que tu prefieras .
2 rebanadas de pan molde .
preparacion :
dejenme contarles que este sandwich fue algo empirico en realidad tenia estas tilapias del dia anterior y me dije hare un sandwich con ellas y asi lo hice y quedo realmente exquisito para un desayuno acompañado del cafecito ,
bueno lo primero que deves hacer es calentar en el micrihondas
las tilapias que ya tienes (y que puedes ver la receta en mi blog con el titulo tilapias empanizadas ) y luego pones las dos rebanas de pan a tostar , cuando esten listas agregas el queso en cada rebanada de pan lo pones al microhondas por 1/2 minuto y se fundira , pones las tilapias sobre el pan y el queso y sigues a mezclar el aderezo y la salsa dulce de tomate y lo colocas sobre todo lo demas ahora ya tienes un delicioso sandwich de pezcado facil y delicioso .
ingredientes :
2 tilapias previamente cocinadas
1 cucharada de adereso (ranch) o el que tu prefieras
1 cucharada de salsa dulce de tomate .
2 rebanadas de queso Monster o el que tu prefieras .
2 rebanadas de pan molde .
preparacion :
dejenme contarles que este sandwich fue algo empirico en realidad tenia estas tilapias del dia anterior y me dije hare un sandwich con ellas y asi lo hice y quedo realmente exquisito para un desayuno acompañado del cafecito ,
bueno lo primero que deves hacer es calentar en el micrihondas
las tilapias que ya tienes (y que puedes ver la receta en mi blog con el titulo tilapias empanizadas ) y luego pones las dos rebanas de pan a tostar , cuando esten listas agregas el queso en cada rebanada de pan lo pones al microhondas por 1/2 minuto y se fundira , pones las tilapias sobre el pan y el queso y sigues a mezclar el aderezo y la salsa dulce de tomate y lo colocas sobre todo lo demas ahora ya tienes un delicioso sandwich de pezcado facil y delicioso .
jueves, 20 de octubre de 2011
Catrachitas ( bocadillos de Honduras)
Esta comida es especialmente para cuando queremos hacer una reunion familiar , quiza queremos dar algo para comer pero que a la vez no nos quite el tiempo para compartir con nuestros invitados y que mejor que unas catrachitas Hondureñas pues ahora mismo les mostrare como hacerlas en muy facil y economico .
tiempo de preparacion 20 min
ingredientes:
1 lb de frijoles prebiamente cocidos o puedes utilizar 4 latas que ya estan listas .
1 lb de queso (fresco , seco , mozarella, ) cualquier queso que prefieras .
1/2 cebolla blanca .
2 cucharadas de aceite de canola .(para los frojoles)
1 lb de tortillas de maiz.
4 tazas de aceite para freir las tortillas .
Preparacion:
primero cortaremos las tortillas en pequeños triangulos , de una tortilla pueden salir 6 triangulos dependiendo que tamaño los quieras , luego calentaremos el aceite y cuando este listo pondremos ahi las triangulos a freir ,poco a poco hasta terminar con el total, usa las 4 tazas de aceite asi cubriremos por completo la cantidad de tortillas que pusimos en la fridera trata de usar una fridera con una profundidad de 4 pulg aproximadamente . cuando las tortillas esten friendoce podemos ir licuando los frijoles en la licuadora y le agregamos la cebolla de esta forma la moleremos junto con los frijoles , cuando esten listos ponemos otra fridera con las 2 cucharadas de aceite y agregamos los frijoles dejamos que hiervan y los bajamos del fuego. proximo paso es rallar el queso o si ya lo compras rallado pues no lo nesecitas hacer tu misma , , seguimos a formar los bocadillos con una cuchara les ponemos los frijolitos ensima a cada triangulo y el queso y a si sucesivamente a todos los colocas en la badeja que los serviras . son deliciosas intenta!!
tiempo de preparacion 20 min
ingredientes:
1 lb de frijoles prebiamente cocidos o puedes utilizar 4 latas que ya estan listas .
1 lb de queso (fresco , seco , mozarella, ) cualquier queso que prefieras .
1/2 cebolla blanca .
2 cucharadas de aceite de canola .(para los frojoles)
1 lb de tortillas de maiz.
4 tazas de aceite para freir las tortillas .
Preparacion:
miércoles, 19 de octubre de 2011
Tilapias empanizadas
Tiempo de preparacion 30 min.
Ingredientes:
6 filetes de tilapia.
1 1/2 taza de harina de maiz .
3 huevos batidos .
1 cucharada de paprika .
1 cucharada de perejil seco .
1 cucharada de sal.
2 cucaradas de mostaza .
2 tazas de aceite .
Preparacion :
en un resipiente batiremos los huevos junto con la mostaza ,el perejil,la sal,y la paprika.
y en otro resipiente pondremos la harina de maiz , teniendo listos los filetes de tilapia procederemos a empanizar de la siguiente forma , primero pasamos el filete por el huevo varias vueltas , y seguido por la harina hasta lograr cubrir la tilapia por la harina uniformemente , cuando hayamos hecho esto con el total de filetes procedemos a calentar el aceite , deve de estar bien caliente al resibir la primeras tilapias pero seguido le vajaremos la temperatura a medio asi se cocinaran bien y no se les quemara el empanizado sirvelas con lo que mas te guste.
Ensalada de Aguacate
Preparacion: 15 min
ingredientes:
1 aguacate grande cortado en cuadros.
1/2 cebolla blanca cortada en pequeños cuadritos .
1 limon .(el jugo para ser presisos).
sal (al gusto)
pimienta(al gusto)
1 cucharadita de cominos molidos.
repollo morado (opcional)
6 ramitas de cilantros picadito.
preparacion:
En un recipiente colocaremos el aguacate ya cortado en trozos como lo prefieras, añadiremos el limon , el repollo en rajitas ,la cebolla,el cilantro picadito la sal , los cominos y la pimienta ,lo revolvemos ligeramente evitando deshacer el aguacate y listo .
ingredientes:
1 aguacate grande cortado en cuadros.
1/2 cebolla blanca cortada en pequeños cuadritos .
1 limon .(el jugo para ser presisos).
sal (al gusto)
pimienta(al gusto)
1 cucharadita de cominos molidos.
repollo morado (opcional)
6 ramitas de cilantros picadito.
preparacion:
En un recipiente colocaremos el aguacate ya cortado en trozos como lo prefieras, añadiremos el limon , el repollo en rajitas ,la cebolla,el cilantro picadito la sal , los cominos y la pimienta ,lo revolvemos ligeramente evitando deshacer el aguacate y listo .
Bienvenido a mi blog!!
En mi blog tratare de enseñarte nuevas recetas faciles de hacer en casa , con las que podras hacer feliz a tu familia espero lo disfrutes mucho y si te gusta compartelo con tus amigos , y familiares .
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